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開運養生12か月
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「運がいい」とは、幸せに気づくこと。
幸せに気づくことは、心を整えること。
心を整えることは、身体を整えること。
中国4000年の歴史「五行」と「暦」から導き出された
まったく新しい養生×開運法！
〈この本のポイント〉
?おすすめアクション、スポット、フード、住まいの開運養生を140個以上紹介
?1年12か月の暮らしに沿って、自分で気軽に取り入れられることばかり！
?さらに月ごとのラッキーデーと行事カレンダーで旬を楽しみながら健康になる
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