医者が教える間違いだらけの健康常識

ロング新書

医者が教える間違いだらけの健康常識

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出版社
ロングセラーズ
著者名
伊藤豊(整形外科医)
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2024年11月
判型
新書
ISBN
9784845451968

タバコは本当に体に毒なのか?ビールを飲むと痛風になるのか?40歳の時点で太り気味の人が長寿者になる〓 ─等々、医師として長年にわたって患者をみてきた著者が、本当はどのように食べ、運動し、心を元気にすればよいかを、詳細に分かりやすく教えてくれる。

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