日めくりカレンダー毎朝1分の整える習慣

[実用品]

日めくりカレンダー毎朝1分の整える習慣

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出版社
日経BP
著者名
小林弘幸(小児外科学)
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2024年9月
判型
A5
ISBN
9784296120536

自律神経研究の名医による、
癒やされて、効果バツグンの日めくりカレンダー!

累計40万部『整える習慣』シリーズから待望の「日めくり」誕生。
毎朝1分、眺めるだけで自律神経が整う。
今日を、心地よくスタートできる。

今日から使えて、万年使える!
卓上でも壁掛けでもOK!

シリーズ累計40万部突破
『整える習慣』『リセットの習慣』『はじめる習慣』から、
31日分の言葉を厳選。
めくるたびに毎日をスッキリ元気に、
自分らしく生きられる「日めくり」です。

寝室やリビングに掛けて、職場のデスクの上に置いて、
朝の習慣に取り入れてみてください。

季節を問わず、プレゼントにも人気です。

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