あなたの姿に勢いをつけませんか?

あなたの姿に勢いをつけませんか?

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出版社
パブラボ
著者名
杉浦由里子
価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2024年8月
判型
A5
ISBN
9784434343025

あなたは左右の足裏をつけて、5本指すべてを使って、しっかりと歩けていますか。じつは身体が歪んでいると、地に足が着きません。

肩こりや腰痛、膝痛など、いわゆる慢性病の80%は身体の歪みからきていると言われています。

首や腰の痛みのほとんどは、身体の左右差や縦ズレなどの歪みが原因です。日々忙しいと、なかなか自分の身体に向き合うことはないかもしれませんが、いざ向き合うときにはほとんどの場合、さまざまな症状が出はじめています。

身体の歪みを整えることは、身体に「勢い」をつけるということです。歪みを整えることは、骨や筋肉を本来あるべき場所にあるようにすることです。
それによって、頭の先から手足の指先まで、神経や血液の流れが良くなり、そこに勢いが乗るのです。

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