防災イツモマニュアル

昔の「常識」はいまの「非常識」？
がんばらなくても「備え」はできる。
おすすめの防災グッズ一覧＆いつも持ち歩ける「ミニマニュアル」付き

隣の人とあいさつをする。それも大きな防災です。近所の人たちと顔見知りであれば、「モシモ」のとき助け合える。防災をきっかけに、地域に知り合いが増えたら、「イツモの暮らし」も豊かになる。地震、台風や豪雨など、災害は毎年起こるから、「イツモの暮らし」を「備え」にしませんか。注目の企業が防災に役立つ情報を紹介するコラムも収録。

＊本書は、2020年にポプラ社より刊行した単行本に大幅に加筆修正し、新書化したものです

◎目次（一部抜粋）
１　知ることから始める防災
・地震から身を守るポイント
・津波から身を守るポイント
・台風・豪雨の備え
２　最初に確認しよう！　家の安全
・知っておきたい耐震基準
・車中泊の基礎知識
・テント泊のおすすめグッズ
３　小さな工夫で大きな効果！　家具の転倒防止
・身近なものを活用する転倒防止策
・リビングの安全対策
・おすすめの家具転倒防止用グッズ
４　サバイバル×電気＆ガス
・消火器の使い方
・ガスメーターの復帰方法
５　サバイバル×水
・水の節約術
・水がない時のオーラルケア
６　サバイバル×トイレ
・携帯トイレの種類と選ぶポイント
・携帯トイレはどれくらい必要？
７　サバイバル×キッチン
・おすすめの「非常食」
・水がない時に役立つキッチングッズ
８　身のまわりのものでできる！　応急手当
・知っておきたい「救命の流れ」
・止血の応急手当
９　あの手この手を知っておく！　連絡手段
・家族で決めておく連絡のルール
・いろいろな連絡手段
10　本当に役立つ防災グッズ
・家に置いておく「在宅避難用グッズ」
・おすすめの防災グッズ
11　防災×イツモの暮らし
・散歩という防災
・なじみの店という防災

監修：NPO法人プラス・アーツ
2006年、現在の理事長である永田宏和が設立。企業や自治体、地域団体とともに、防災プロジェクトを展開。また、一般向けに「地震イツモ講座」を数多く開催している。http://www.plus-arts.net/