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50歳からの体ととのう薬膳ごはん

50歳からの体ととのう薬膳ごはん

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出版社
河出書房新社
著者名
幸井俊高 , 幸井由紀子
価格
1,694円(本体1,540円+税)
発行年月
2024年9月
判型
A5
ISBN
9784309294285

体調の曲がり角で様々な不調が出始める50歳台。身近な食材でできる薬膳の力で、よくある不調をからだの芯から立て直すレシピ集。

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