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うつ病による休職者、28万人。回復のカギは「脳」にある──。ポリヴェーガル理論と「こころの解剖学」による、まったく新しい治療理論とメソッドを提唱する。
うつ病からの回復のポイントを、発病期・身体回復期・心身回復期・社会回復期・社会成長期の5つのステージに分けて、「事例」と「Q&A」で平易に解説。メンタル疾患の身体・精神症状の原因である「扁桃体症候群」、そして、うつ・慢性再発性うつ病・適応障害・コロナ後遺症・慢性疲労症候群・発達障害など、数々の難治性メンタル疾患を生み出す真の病態=「ミクログリア症」の正体を明らかにする。
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