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(仮)定年ランニング ゼロから始める中高年のためのランニングの教科書

(仮)定年ランニング ゼロから始める中高年のためのランニングの教科書

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出版社
徳間書店
著者名
中野ジェームズ修一 , 伊東武彦
価格
1,980円(本体1,800円+税)
発行年月
2024年7月
判型
46変
ISBN
9784198658663

ランニング;ジョギング;マラソン;趣味;生きがい;定年;定年退職;サラリーマン;ダイエット;健康増進;役職定年;人生;生き方;人生設計;QOL;中野ジェームズ修一;青学

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