１分読むだけ！　脳が活性化する朝の１分音読

★★1分音読で脳がフル回転★★
―――――――――――――――――――――――
音読は【脳の全身運動】、脳全体が活性化する
毎朝の1分音読で脳をシャキッと目覚めさせ
記憶力と集中力をアップ！
―――――――――――――――――――――――
●毎朝音読をすると、脳がどんどん変わっていく！
◎脳がシャキッと目覚める
◎脳が全力で働ける準備ができる
◎集中力アップ
◎学習スピードもアップ
◎音読を続けることで、記憶力などの認知機能もアップ
◎脳そのものがより学習しやすいものに変わっていく

●音読すると脳がフル回転する！音読スピードを速くすると◎
音読は「見る」「読む」「聞く」という作業を同時にこなさないとならないため、脳をフル回転させています。実験では、黙読のときよりも音読のほうが、脳の広い領域がきわだって活動していることが確認されています。
監修は脳科学研究の第一人者、川島隆太教授。

●記憶力と集中力がさらにアップする【スピード音読】のやり方
ステップ１：ゆっくりと丁寧に読む
ステップ２：1回目より少し早く読む
ステップ３：できるだけ早く読む
タイムを計りながら音読してみましょう。速く読むほど脳の活動が活発になっていきます。
★巻末とじこみ付録★
１作品につき３回分の音読タイムを記録できる「脳力ぐんぐんアップ　音読チェックシート」つき。

●朝の音読で脳がシャキッと目覚め、大人も子どもも学習効果がアップ
近年では、朝の授業が始まる前に音読を取り入れている学校がたくさんあります。こういった学校からは、その後の授業で集中力が増したという報告が全国から寄せられています。このような【脳のウォーミングアップ効果】は、中高生や大人でも、同じように学習効果を高めることができます。

●声に出して読んでみたくなるバリエーションに富んだ文章が満載
歌舞伎や講談、新国劇などの登場人物になったつもりで名調子を演じてみたくなるもの、落語や早口言葉にわらべうた等、掲載作品のジャンルは多岐にわたっています。さらには小学校の教科書に載っていた童話の名作や唱歌も取り上げ、当時を思い出しながら音読に取り組めるようになっています。もちろん、「これは欠かせない」という名作の数々もしっかり網羅しています。
毎朝の音読を、ぜひ楽しみながら続けてください。

★掲載作品★
歌舞伎『白波五人男』、『バナナの叩き売り口上』、講談『清水次郎長伝』、新国劇『国定忠治　赤城山』、落語『寿限無』『時そば』、早口言葉にわらべうた『ずいずいずっころばし』『かごめ』、夏目漱石『坊っちゃん』『吾輩は猫である』、清少納言『枕草子』新美南吉『手袋を買いに』、宮沢賢治『銀河鉄道の夜』、芥川龍之介『蜘蛛の糸』、小川未明『赤いろうそくと人魚』、唱歌『花』や童謡『赤い鳥小鳥』