無双のメンタル

無双のメンタル

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出版社
光文社
著者名
宮崎直子
価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2024年4月
判型
四六判
ISBN
9784334103033

他人からの厳しい指摘や批判は、上手く扱えば自分の成長発展の原動力になるが、真に受ければ自滅へとつながってしまう。著者はメンタルの強者が集結するシリコンバレーに長年勤務してきた経験から、「他人の評価」の正しい扱い方こそが、パワハラやモラハラに負けない力を養い、メンタル疾患の予防になるという考えに至った。本書では他人からの評価を正しい基準で判断し、自ら納得のいく結論へと落とし込んでいく方法を紹介する。

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