長持ち!忙しい人のための冷凍保存のつくりおき

長持ち!忙しい人のための冷凍保存のつくりおき

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出版社
成美堂出版
著者名
島本美由紀
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2024年5月
判型
B5
ISBN
9784415333922

温めるだけですぐに食べられるつくりおき。さらに冷凍保存なら約1カ月もつから、焦って食べる必要なし。自炊が続かなくても、余裕のある日だけ食べれば大丈夫。
忙しいときでも解凍、加熱するだけで簡単においしい食事が完成。
生活を充実させるためにも、健康のためにも、そして節約のためにも、上手に冷凍保存のつくりおきを活用しましょう!

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