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赤ちゃんが生まれて、最初に始まるお世話が授乳。でも、何度も乳腺炎になる…… いくら頑張っても母乳が出ない…… 自分は母親として失格なの? と悩み、「授乳がしんどい、やめたい」と思ったことのあるママは8割近くにも。その内容も「乳首・乳房のトラブル」、「睡眠不足」、乳房のトラブルが悪化した乳腺炎、ミルクに対する罪悪感、など多岐にわたります。そんな悩みに、SNS総フォロワー12万人、プライベートでは5歳・4歳・0歳を子育て中の人気のママ助産師が、同じママ目線でうまくいく母乳育児のコツを伝えます。
【目次】
第1章 ラクで幸せな正しい授乳の仕方
第2章 授乳期の赤ちゃんについて知ろう
第3章 母乳育児にまつわるギモン
第4章 混合育児でも心配しないで!
第5章 おっぱいのギモン1問1答
第6章 乳腺炎を予防しよう
第7章 働きながら授乳を続けるコツ
第8章 断乳・卒乳をハッピーに迎えよう!
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