「捨てる」と見える自分軸 私たちが捨てたもの、やめたこと
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内容）CHAPTER１ 捨てたもの、やめたことってなんだろう あの人の「自分軸」のある暮らし 石黒智子さん／小川奈緒さん／ショコラさん／園田マリエさん／apartment301さん CHAPTER２ ミニマリスト・インフルエンサー８人の「私たちが捨てたもの、やめたこと」私の手放し記録 ／手放し方、私の場合／手放してわかったこと、気づいたこと／暮らしのメリハリ／暮らしのマイルール／料理をラクにする考え方／育児をラクにする考え方／お金との付き合い方 CHAPTER３〝もの〟や周囲に振り回されない「自分軸」があれば、お金が貯まる 深川恵理子さん（FP） CHAPTER４ ズボラでもOK リバウンドしないものの減らし方レッスン 三吉まゆみさん（整理収納アドバイザー） CHAPTER５読むだけで捨てられる格言集 yur.3さん（インスタグラマー）
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