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『新約聖書』の言葉を現代風にわかりやすく解説。苦しみ、迷いから解放され、「ラクに生きる心の在り方」を学びます。「自分自身をラクにする教え」「人間関係をラクにする教え」など、生きづらい世の中をラクにするメカニズムを紹介。苦しまない体質を作り、日頃の生活でどのように教えを実践できるのかイラストで紹介。『新約聖書』が、悩んだり、迷ったり、落ち込んだり、何かに挑戦しているあなたを勇気づけてくれます。
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