コンプレックスをひっくり返す 見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方

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コンプレックスをひっくり返す 見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方

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出版社
旬報社
著者名
吉野なお
価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2023年7月
判型
四六判
ISBN
9784845118311

〝見た目ガチャ〟ってあるのかな?

ひとえ・ぽっちゃり・毛深い・足が太い……etc.


だれしも一つは持っている、コンプレックス。

知らないうちに自分の一部になっているコンプレックスも、もとは外側からやってきたもの。

そもそも、コンプレックスはどういうしくみで作られて、どんな意味があるんだろう?



だれにも打ち明けず、自分でも見えないように、心の奥にずっと隠しているコンプレックスという名の箱。

思いきってそれをひっくり返してみたら、実は未来の扉を開ける大事な鍵が入っているかもしれません。


プラスサイズファッション誌『ラ・ファーファ』専属モデルとコンプレックスの正体を探しに行こう!



◇目次

はじめに

第1章あなたにはコンプレックスがありますか?

第2章私のコンプレックスとダイエット

第3章「ボディ・ポジティブ」との出会い

第4章コンプレックスを生み出す社会のしくみ

第5章それでも気にしてしまうあなたへ

終章 「ちがい」のなかで生きていく

おわりに

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