ライフスタイル療法 ２ 第３版
肥満の認知行動療法
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肥満の認知行動療法の手引きの決定版！
●肥満の治療法のひとつとして確立している「認知行動療法」のわかりやすい手引き書として好評を博してきた『ライフスタイル療法II』が待望の改訂。
●「肥満症診療ガイドライン2022」をはじめ、最新のガイドラインや動向を反映して全面アップデート。
●「高度肥満」「睡眠」の項目新設、「疲労を緩和する食と生活」「マインドフルネス」ほかのコラム追加など、より実際的で現実的な内容が充実。
【目次】
I 認知行動療法に基づいた指導とはどのようなものか
II 体重コントロールに必要な生理学的な知識
III 指導を具体化するプログラム作成
IV 肥満の認知行動療法の実際
V 体重維持のための具体的方法
VI 体重に関連した特別な状況とことがら
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