「美しく生きる人」一日２４時間の時間割
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人生がうまくいく人は、ほかの人より、
ほんの少し、一日を丁寧に生きている！
・いつもうまくいく女性は「朝」を大切にする
・「ひとりの時間」――ここで甘やかさない、手を抜かない
・仕事は「気持ちよく」締めくくる
・ベッドの中で「考えごと」はしない
・「ほめ上手」は、なぜエレガントに映るのか……etc.
すべて、ちょっとした心がけ。でも効果バツグン！
本書に書いてあることは、心から楽しみながら続けていけることばかり。
背筋をピンと伸ばして歩く。身の回りの清潔に保つ。一日の終わりには自分を愛おしむ。
そんな一瞬、一瞬の積み重ねが、“あなただけの輝き”をつくります。
ベストセラー『一週間で女（じぶん）を磨く本』の著者が贈る、
いつもの毎日がキラキラと輝きだす生き方の「時間割」
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