「解釈のズレ」に気付けば、問題の9割は解決する

「解釈のズレ」に気付けば、問題の9割は解決する

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出版社
清談社Publico
著者名
城ノ石ゆかり
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2023年3月
判型
四六判
ISBN
9784909979421

2万5000人の問題を解決した心理コンサルタントが、

問題の“本当の原因”が発見できる「ペンタゴンワーク」を初公開!



問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている!



すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある!



[出来事]

取引先に謝罪のために送ったメッセージが既読スルーされている。



[解釈]

担当者から嫌われていないか。

問題が大ごとになったらどうしよう。

取引が停止になったらどうしよう。

もうダメだ。

許してもらえないかも。



[事実]

相手はメッセージアプリを開いた。



「感情」を見つめれば、解決策は見えてくる!

そのために役立つメソッド・「ペンタゴンワーク」と「4つの質問」を解説!



問題の原因を見きわめるための

有効な仮説を立てようと思ったら、

「事実」と「解釈」を分けて考えることが大切です。



偏った解釈に縛られている自分に気づき、解釈を広げ、

幅広い解釈のなかから、自分が心地よいことを、

つねに落ち着いて選択できるようになることが、この本の狙いです。(「はじめに」より)

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