最新テニスの栄養学

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出版社
ベースボール・マガジン社
著者名
高橋文子
価格
1,980円(本体1,800円+税)
発行年月
2022年11月
判型
A5
ISBN
9784583115269

スポーツ栄養の専門家であり、テニス経験者の著者が、幅広い層のテニスプレーヤーをサポートしている実績と経験を生かし、テニスプレーヤーのためのおいしくて強くなる食事を提案。日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。

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