身軽に生きるコツ
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◎余計なものを手放せば、
楽しくなる。心がラクになる。
救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が伝えたい、
すこやかな生き方のコツ。
人間関係、健康、仕事、お金…
「あたりまえ」を見直すことで、もっと自由に、
軽やかな気持ちにリセットしてみませんか？
これまでの自分にも、周囲にいる他人にも、
しばられる必要はないのです。
・すべてのトラブルはこだわりから生まれる
・「これは仕事」と強くわりきる
・無理をしないとやってくる、それがご縁
・動じなくなると、身軽になる
・まずはシンプリストを目指す
・究極の健康法、健康を気にしない
生きづらさがなくなり、心も体も軽くなる本！
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