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「心の平和は、今ある所の恵みに満足する所から来るのであります。(中略)自分の生命(いのち)の本性を自覚それを行動にあらわせば、毎日すべての時間が幸福の時間になるのであります。その自覚と実行の方法を本書は与えるものです」(「はしがき」より適宜抜粋)
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