ピッチャーズ球速向上プログラム
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人気野球YouTubeチャンネル『qoonin(クーニン)TV』でも絶賛
「小学生のうちに正しい投球動作を。高校生までに正しい投球フォームを」
プロ野球選手も実践。
科学的根拠に基づく投球メカニックスと体の発達や、レベルにあわせたトレーニング法を大公開
< QRコードを読み取って解説動画が見れる! ><; br>
・垂直に立つ
・テークバックでS字の形に
・骨盤を回転させて、捻転動作
・地面を押して重心を動かす
・踏み出した足で止めて、末端加速を高める
・腕をムチのような動きに
・握る力と、はじく力を強化
【特別対談収録】クーニン(qoonin TV)
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