やる気がなくても、意思が弱くても大丈夫!すぐやるメソッド見るだけノート

やる気がなくても、意思が弱くても大丈夫!すぐやるメソッド見るだけノート

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出版社
宝島社
著者名
藤由達藏
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2022年5月
判型
A5
ISBN
9784299028983

累計120万部突破の人気シリーズ「見るだけノート」の最新刊は「すぐやるメソッド」がテーマです。「明日でいいや」「めんどくさい……」といった口癖は、科学的に改善することができます。やる気に左右されないマインドの作り方や、余裕を生み出す時間管理方法など、一生使えるメソッドをイラストと共に解説していきます。誰しも抱える「後回しグセ」を改善し、様々なシーンで生産性を高めるスキルが取得できる一冊です。

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