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呼吸器内科の専門家医として300人余のコロナ患者を診察してきた著者が、この感染症の本当の恐ろしさ、生死を分ける重症化リスク、やっかいな後遺症を和らげる肺を鍛える呼吸法、そして予防策の具体的方法等々、コロナから命を守る知恵のすべてを初公開した決定版!
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