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まだまだ教育現場に浸透しているとはいえない「体つくり運動」。図表や写真を数多く取り入れながら、発育期の子どもの運動生理学的・運動学的特徴を理解し、「体つくり運動」の意義と方法、実践例を多数知ることができる。
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