季節の不調が必ずラク~になる本

季節の不調が必ずラク~になる本

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出版社
文化出版局
著者名
瀬戸佳子
価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2022年2月
判型
四六判
ISBN
9784579214051

生まれ持った体質はありますが、どうメンテナンスしていくかによって症状はガラリと変わります。季節の養生は自分の体を大切に扱うメンテナンスの第一歩。「今日からちょっと取り入れてみよう」「今シーズンこれだけやってみよう」と気軽に試せる簡単な方法で紹介。

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