思考を現実化する「ねるまえ」ノート
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毎晩、寝る前にノートに思考や感情を書く(15〓20分程度)だけで、目標達成・自己実現を果たすことができる「ねるまえ」ノートのメソッドを解説。
7週間(49日)、著者が開発したオリジナルのワークを実践することで、「思考を現実化できる人」になることができる。
大反響を呼んだ前著『思考は文字化すると現実化する』を具体化した待望の実践編、ついに登場!
本書をノートにして、記入欄にどんどん書きこめば、あなたの人生は劇的に変わる!
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