しつこい疲れを引き起こす副腎疲労は自分で治す!

祥伝社黄金文庫

しつこい疲れを引き起こす副腎疲労は自分で治す!

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出版社
祥伝社
著者名
本間良子 , 本間龍介
価格
770円(本体700円+税)
発行年月
2021年9月
判型
文庫
ISBN
9784396318130

副腎疲労外来の医師が自ら実践!
大事なのは「腸のマネジメント」です。
まず「食生活」を見直しましょう!

ストレス過多で疲れが取れない人、必見!
●そのしつこい疲労感は副腎疲労のせいかも
●今日から始める副腎ケアに効く〓の習慣
●副腎が分泌するホルモンの働き
●太りやすい人は腸の炎症に注意
●正しい腸のマネジメントを知る
●副腎疲労を克服した4人のケース

その不調、副腎疲労が原因です!
「副腎」は、ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器です。
うつ症状、不眠症、鼻炎、花粉症、気管支ぜんそく、糖尿病、高血圧……副腎の疲労が引き起こすさまざまな症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善します。
副腎疲労は腸から治す!

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