ねこ背は10秒で治せる!

ねこ背は10秒で治せる!

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出版社
マキノ出版
著者名
小林篤史
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2021年8月
判型
A5
ISBN
9784837614067

大ヒットを記録した『ねこ背は10秒で治せる!』の、待望の図解版が登場!!
 ねこ背矯正の創始者が教える、1回わずか10秒でできるストレッチで、スーッと背すじが伸びる! 悪い姿勢に戻らなくなる!

 ねこ背解消ストレッチを実践された人からは、
・足腰の痛みが消えた
・頭痛と肩・首のコリが改善した
・身長が約2㎝伸びた
・巻き肩が治った
・O脚が改善した
・自信がついてモチベーションも高まった
など、喜びの声が続々!!

 本書では、ねこ背を招く真の原因と正しい治し方を、カラー写真でわかりやすく解説。
 また、AI(人工知能)を駆使して、ねこ背の人たちの状態を数値・可視化したデータも登場。ストレッチ前後の驚きの変化を、写真とともに解析しています。
 
 どんな矯正グッズやトレーニングを行っても姿勢が変わらなかった人に、ぜひ読んでいただきたい一冊です!

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