免疫力アップレシピ
1～2日で出荷、新刊の場合、発売日以降のお届けになります
簡単に作れて、食べておいしく、免疫力がアップするレシピを紹介
調理法は、ポリ袋を使った「お湯ポチャレシピ??」
災害時でもいつもの食事で、コロナに負けない体づくり
メイン食材の肉・魚介・卵に野菜をプラス
各レシピに「免疫力アップPOINT」を掲載
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