「もうもたない・・・」折れそうでも大丈夫

「もうもたない・・・」折れそうでも大丈夫

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出版社
青春出版社
著者名
鹿目将至
価格
1,375円(本体1,250円+税)
発行年月
2021年7月
判型
四六判
ISBN
9784413232111

仕事、健康、人間関係、子育て、自分や家族の将来など、自信を持てる人は少ない。ほぼ全員が不安を抱える時代になっている。コンビニに行くにも5分迷うという「カタツムリ精神科医」が自ら実践中の、不安な時代を少しでもラクに生きられる考え方と習慣を初公開!

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