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巻頭の大特集では、なす、トマト、きゅうりなどの夏野菜を満喫！どっさり食べて、フードロスゼロをめざします。また、印度カリー子さんに習うスパイス３つのカレー、藤井恵さんの10分つまみなど、夏のおうちごはんを楽しくする企画も盛りだくさん！
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