糖質オフがうれしい！超時短つくりおき
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簡単なひと手間でさまざまなメニューが作れる応用性の高さが好評だった『超時短つくりおき』（2020年4月発売）。その長所に「糖質オフ」の要素をプラス。簡単、手軽なうえに、体にもうれしい！ そんな「つくりおき」テクニックをたっぷりとご紹介。
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