人生１００年の時代を楽しむ技術

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定年後の30万時間をどう過ごす？

楽しみながら学び続けるための「知的座標軸」の見つけ方。

老いとともに深まる喪失感、人生の苦悩との向き合い方。

幸せを感じるためのレシピ。

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