小さなことにくよくよしない８８の方法
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- 出版社
- 三笠書房
- 著者名
- リチャード・カールソン , 和田秀樹（心理・教育評論家） , フジモトマサル
- 価格
- 1,540円（本体1,400円+税）
- 発行年月
- 2021年2月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784837958024
◆シリーズ累計２４カ国で２，６５０万突破の大ベストセラー！◆
「いいこと」が１日２４時間起こる 世界一簡単なルール！
心が乾いたとき、しぼんだとき、ムカッときたとき…「あっ」という間に気持ちがスーッと晴れる！
誰でもすぐに実行できて、しかも劇的効果のあるアドバイス満載。
私も思わずうなりました。 ――和田秀樹
◎くよくよ解消の“心理プログラム”！
心がちょっと疲れたら、この本を開いてください…
●心がどしゃぶりの日も“必要”
●「１時間だけ悩んで」あとは忘れる
●「いちばん意見を言われたくない人」のアドバイスこそ妙薬
●「理想の自分」の“自己紹介文”をつくる
●自分が貢献できる“小さなこと”を探す …etc.
◆ストレスを減らし、“もっと元気で楽しい”自分になれる「心の魔法薬」みたいな１冊です◆
人気漫画家フジモトマサル氏のカラー作品を１５点収録！
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