最新医学が教える最強の食べ方

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最新医学が教える最強の食べ方

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出版社
宝島社
著者名
牧田善二 , 栗原毅 , 山口康三 , 早田邦康
価格
990円(本体900円+税)
発行年月
2021年1月
判型
A4
ISBN
9784299012524

医学が進歩するなか、最新の研究によって、食べるもので、人は病気を予防できることがわかってきました。本誌はハーバード大学、スタンフォード大学、シカゴ大学といった一流研究者の論文と、20人以上の医師への取材のなかから、いちばんいいメソッドを厳選して紹介。肥満・老化・うつ・疲労などを撃退するための「最強の食べ方」を紹介します。

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