筋トレで夢を叶える

宝島SUGOI文庫

筋トレで夢を叶える

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出版社
宝島社
著者名
Testosterone
価格
858円(本体780円+税)
発行年月
2021年1月
判型
文庫
ISBN
9784299012685

『筋トレが最強のソリューションである』『筋トレライフバランス』などが大ヒットしたTestosteroneの、人生を楽しく生きるための極意が満載です。著者が実際に実行し、成功をつかんできたノウハウがたっぷり! 常識や固定観念にとらわれない“マッチョ思考”で、メンタルもビシバシ鍛えられること間違いなし! 体だけでなく、心にも筋肉をつけたい人必見の一冊。待望の文庫化。

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