今や外出時に必須のマスク。ならば、マスクをつけている時間をエステタイムに有効活用しちゃいましょう! マスクの中で美容効果・健康効果の得られる裏ワザを、美容と医学のプロが教えます。シワ、乾燥対策・マスクによる肌荒れを防止・舌トレでで小顔に・口の体操でむくみスッキリ・唾液を出して免疫力アップ・鼻を高くする・リップケア・マスクに一工夫で乾燥対策など、42ワザをご紹介します。また、美容効果を上げるマスクのアレンジ術、マスクをしたときのきれいなメイクの仕方や、似合うマスクの選び方もお教えします。
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