うで体ゴルフ・あし体ゴルフ
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骨格によって「体の使い方」と「適した道具」が異なる―ってご存じですか？
本書ではプロゴルフ業界を席巻する革命理論を、
アマチュアが練習場で簡単に試せるよう、
“今すぐ使える上達法”とともにご紹介します。
著者はケガの経験から体の構造に気づき、
トレーナーとしてプロのアスリート達と真剣に向き合い、
研究に研究を重ねて革命的な骨幹理論「うで体・あし体」を練り上げました。
今回はその「うで体・あし体」をゴルフに特化させ、
アマチュアゴルファーの上達のスピードアップを願って、
練習場で使いやすいようにしました。
体への負担のない正しい使い方と適した道具(適していない場合の対処法あり)を使えば、トレーニングしなくても飛距離が15～20yd伸び、10打前後もスコアアップします。
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