３Ｄａｙｓ糖質オフダイエットビジュアルＢＯＯＫ

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著者も３か月で１７ｋｇやせに成功！　話題の『３Ｄａｙｓ糖質オフダイエット』のビジュアルＢＯＯＫがついに登場。「ごはんをもっと食べたい！」「こってりおかずも食べたい！」など、お悩みに対応するレシピを７７品収録している実践版です。

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