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食事よりも運動よりも実は大切!?「健康寿命」は「家」で決まる!健康に長生きするための住まいのヒント。●住宅内事故の50%以上は転倒や転落!収納場所を低くすること、メンテナンスが不要のLED照明に変えることで事故防止になる●家の中に緑を置くと血圧が下がる●眠れない、疲れが取れない…などの睡眠に関する悩みはリビング&寝室の電球を変えるだけで改善する!●温かい家は寿命を延ばす! 室温と健康の関係とは●新型コロナウイルス感染対策にも!換気をしやすい住環境を知り、家庭内感染を防ぐ!●家族でも程よい距離感が大切。在宅勤務が増えた今、家族間のパーソナル ・スペースを確保するには
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