デジタル眼精疲労の対処法

エイムック

デジタル眼精疲労の対処法

取り寄せ不可

出版社
枻出版社
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2020年9月
判型
A4
ISBN
9784777960095

仕事でも学習でも、多くの人が長時間にわたってパソコン・スマホ・デームなど、デジタル機器の画面に向き合うことが、もはや避けられない状況です。そのため、子供から大人まで『眼精疲労』に悩む人が多くなりました。『眼精疲労』は、さまざまな深刻な病気の原因になりえます。例えば「肩こり」は、肩の痛みだけでなく、頭痛や吐き気をおこし、血流の悪化から、さらに多くの病気を引き起こすことにもなります。また、『眼精疲労』によるストレスが溜まり続けると「うつ状態」から心の病気になるケースもあります。 とりわけ子供の『眼精疲労』による慢性の視力低下は一生の問題です。この『デジタル眼精疲労』を家庭で“和らげ・回復”させる処方箋を紹介します。

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