確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事
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NHK「あさイチ」、NTV「世界一受けたい授業」など多数出演！テレビで話題のドクターが監修。
生活習慣病の具体的な症状を解説し、症状が重くなる前に習慣や食事改善で予防と対策を紹介します。
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