１０代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング
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遺伝子や血液タイプに合わせた最先端の栄養学から導く、スポーツ選手の体づくり、パフォーマンス向上に最適な食事とは。
同じ栄養価の食材でも、個々人のタイプによって向き不向きがあります。
自分のタイプを理解したうえで最適な食事を教えます。
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