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コレステロール・動脈硬化の専門医・専門家が太鼓判を押す療法を厳選紹介。食べるだけ、飲むだけでで気になる悪玉(LDL)コレステロールをぐんと減らし、お腹まわりがすっきり見えるコツがぎっしり。これは効く!《本書の内容》●〈強力4大料理〉悪玉コレステロールを下げる話題の鉄壁料理/●〈厳選レシピ〉悪玉コレステロールを下げたいあなたにピッタリの選りすぐり強力&美味レシピ/●〈特効食品・食事のコツ〉悪玉コレステロール下げ効果の大きい特効食品と食事のコツ/●コレステロールを下げ動脈硬化を防ぐことがなぜ重要なのかがわかる最新医学
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