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認知行動療法に基づき小学生が絵本として楽しみながら実行できるセルフヘルプ用のワークブックシリーズ第9巻。人とのかかわりに不安や恐怖を感じる、社交不安を抱えた子どももいるでしょう。そんな子どもが人と接するさまざまな場面で、居心地よく過ごせるようになるよう導いていくためのガイドブック。
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