東大ゴルフ部の教科書「飛ばす!」

東大ゴルフ部の教科書「飛ばす!」

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出版社
主婦の友社
著者名
井上透
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2020年4月
判型
四六判
ISBN
9784074386826

令和元年、東大ゴルフ部の最大のテーマは飛距離アップだ。初心者の多い東大ゴルフ部が、他大学の選手=ジュニアからの経験者たちと闘うためには、飛距離を伸ばすことが急務だからである。井上コーチは、簡単な準備運動と2つの素振りを中心にした練習方法を取り入れることで、この難題をクリア。短期間で部員たちの飛距離を10?30Yアップした。この本では、その東大式の簡単飛距離アップ法をあますところなく紹介する。第1章 東大ゴルフ部はいま、みんなで飛距離アップに取り組んでいる 第2章  1日3分でOK。ねじれのパワーとスナップスピードを上げる簡単体操 第3章 クラブが勝手に仕事をするループスウィングでスピードアップ 第4章 下半身を使って地面反力を引き出すスクワットスウィング 第5章 スピードが上がったらミート率を上げろ!ナイスショットが倍増するドリル

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