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プロセス写真とDVDで、ていねいに基本技術を解説。
「走る、とる、投げるをひと続きで、正確に速く」、「かまえが安定して、ボールをしっかりとらえる打ち方」など、楽しみながらすべての基本が身につく。
付属のDVDには全演習の実演を収録。気になるポイントもスロー再生でまるわかり。
上達のために必要なことを自ら考える力も養う一冊。
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