きかいうんどう、その前に!
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『うんどう基礎のきそ』シリーズでは、体をじょうずに動かすために役立つ、ちょっとした
コツや、身につけてほしいことをイラストでわかりやすくしょうかいします。でも、けっしてがんばる必要はありません。なぜなら、このシリーズは「うんどう基礎のきそ」。どれをとってもかんたんで、そして楽しいものばかりだからです。さあ、本をよく読んで、体を動かすイメージをつくってください。そして、じっさいに体を動かす楽しさを知ってください。
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