たまごかけご飯だって、立派な自炊です。
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「家で料理をしたことがない」
「調理道具がない」
「何から始めていいかわからない」…
そんな料理未経験者のための自炊本ができました！
初めての自炊、まずは卵かけごはんからでＯＫ！
目玉焼き→ゆで卵→炒り卵、とステップアップ。
卵料理を１つずつマスターすることで、火加減、味付けなど料理のコツがつかめます。
「生きていくための自炊力」が身につく、最強の一冊です。
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